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Poulet mijoté avec ses légumes

Publié le

Si vous aussi vous cherchez un peu de soleil la ou vous pouvez mais vous avez quand même envie d’un plat qui rechauffe, voici un plat mijoté qui vous plaira surement:

Pour 2 personnes :

2 Cuisses de poulet
1 poireaux
2 gousses d’ail
1 échalotes
1 poivrons jaune
3 tomates
10 cl de crèment d’alsace
1 morceau de sucre
1 Cc de thym
1 Cc de concentré de tomate.

Séparer en deux les cuisses de poulet. Nettoyer et couper le poireaux et le poivron. Couper et épépiner les tomates. Emincer finement l’échalote et l’ail.

Faire colorer 2 min le poulet dans 2 Cs d’huile, ajouter l’échalote et l’ail, laisser à nouveau 2 min. Ajouter ensuite les poireaux. Quand ceux-ci commencent à cuire, ajouter le poivron, les tomates, le crèment, le sucre, le thym et le concentré de tomate.

Laisser le tout mijoter pendant 1h15 et servir chaud accompagné de riz

À propos de cliviarey

Vous trouverez ici toutes mes recettes pour bien manger au quotidien, des recettes rapides et economique pour se faire plaisir avec pour seule culpabilité que celle de la balance ;)

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